【食事系】甘くない置き換えダイエット食品人気おすすめランキング

→【総合】効果的な置き換えダイエット食品人気おすすめランキング

置き換えダイエットをしたくても、食事の代わりに甘いドリンクを飲むのはいまいち食べた感じがしなくて嫌に感じますよね？
また、置き換え食品が「甘すぎる」ことが苦痛で続けられない方も意外と多いです。
そこで今回は「甘い」よりも「うまい」と評判の置き換えダイエット食品をランキングで紹介して行きます！

→今すぐおすすめランキングをみる！←

甘くない(うまい)置き換えダイエット食品の種類とは？

甘くないと言われている置き換え食品にはどんな種類があるのでしょうか？

リゾットやパスタのようなイタリアンや雑炊やラーメン、カレーなど普段の食事と同じようなものがあります。

普段と同じような感覚で食べられて、カロリーカットをできるのでストレスなく痩せることができるのが特徴です。

しかし、通常の置き換え食品(シェイクやスムージー)などに比べると栄養バランスがやや劣るため、置き換え以外の食事にも気を使う必要があります。

シェイクやスムージーにも甘さ控え目のドリンクはたくさんあるので、栄養バランスも気になる方はチェックしてみてくださいね。

→美味しい置き換えダイエット食品おすすめランキング

甘くない置き換えダイエット食品おすすめランキング

１位 マイクロダイエット

 

特徴

セットにはシェイクと別でリゾットやシリアル、パスタなどの食事系の置き換え食品も選べるため無理のない置き換えができます。
価格は高いですが栄養バランスはトップクラスで、キレイ痩せを目指すなら最適でしょう。

こんな人におすすめ

・飽きっぽい人
・見た目もキレイに痩せたい人
・栄養バランス重視の人

２位 ガウビケス

低GI値のキヌアや小豆などスーパーフードと呼ばれる材料を主原料としたダイエット用のスナック菓子です。
ダイエット中のお菓子は絶対に禁止と決めてしまうとかえってストレスが溜まり失敗やリバウンドの原因となってしまいます。
ガウビケスは、「ダイエット中でもお菓子が食べたい。でもしっかり結果を出したい」というダイエット中のを解決してくれるスナック菓子といえるでしょう。

特徴

こんな人におすすめ

・現在置き換えダイエットをしており、定番のスムージーやプロテインでは物足りないという方
・簡単にダイエットがしたいという方
・既に他のダイエットに取り組んでいる方

甘くない置き換えダイエット食品の比較

まとめ

ガウビケスは間食を我慢しなくていいことからストレスも溜まりにくいですよね！

栄養バランスが心配ならマイクロダイエットが高品質ですのでこちらと組み合わせるという手法もあります。

栄養不足になると見た目もゲッソリと痩せてしまいますし、体調不良の原因にもなります。

なるべくダイエットに必要な栄養素は摂りたいですね。

→栄養バランスが良い置き換えダイエット食品人気おすすめランキング